
Yogalates
Méthode d’entraînement qui allie la pratique du yoga et la technique du Pilates. Renforce, tonifie et améliore la souplesse du corps en tenant compte de la respiration.
+ + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
Informations
Lieu et adresse
Unisanté Lausanne
Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21
Vestiaire dames: entre le 21 et le 23
1004 Lausanne
Date
Début du cours 02/11/2022
Nombre de séances 8
Jour Mercredi
Horaire
12h15
Durée
1h00
Prix
160 fr.