Yoga

Inspiré du Hatha Yoga, ce cours est composé d’une grande variété d’exercices physiques et respiratoires qui améliorent la souplesse et permettent un renforcement musculaire. Sa pratique a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que mental.

+ + + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse

Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.

Informations

Lieu et adresse

Bâtiment de l'Etoile Rue du Four 21 Salle L.-L Rochat
1400 Yverdon-les-Bains

Date

Début du cours 23/08/2022
Nombre de séances 8
Jour Mardi

Horaire

9h30

Durée

1h00

Prix

160 fr.