
Yoga
Inspiré du Hatha Yoga, ce cours est composé d’une grande variété d’exercices physiques et respiratoires qui améliorent la souplesse et permettent un renforcement musculaire. Sa pratique a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que mental.
+ + + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
Informations
Lieu et adresse
Unisanté Lausanne
Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21
Vestiaire dames: entre le 21 et le 23
Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Lausanne
Date
Début du cours 04/11/2022
Nombre de séances 8
Jour Vendredi
Horaire
8h45
Durée
1h00
Prix
160 fr.