
Yoga
Inspiré du Hatha Yoga, ce cours est composé d’une grande variété d’exercices physiques et respiratoires qui améliorent la souplesse et permettent un renforcement musculaire. Sa pratique a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que mental.
+ + + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
Informations
Lieu et adresse
Mon-Repos Salle de rythmique de l'école de Mon-Repos Av. Béthusy 12
1005 Lausanne
Date
Début du cours 31/10/2022
Nombre de séances 8
Jour Lundi
Horaire
19h15
Durée
1h15
Prix
200 fr.