Yoga

Inspiré du Hatha Yoga, ce cours est composé d’une grande variété d’exercices physiques et respiratoires qui améliorent la souplesse et permettent un renforcement musculaire. Sa pratique a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que mental.

+ + + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse

Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.

Informations

Lieu et adresse

Mon-Repos Salle de rythmique de l'école de Mon-Repos Av. Béthusy 12
1005 Lausanne

Date

Début du cours 31/10/2022
Nombre de séances 8
Jour Lundi

Horaire

19h15

Durée

1h15

Prix

200 fr.