
Taï Chi – Qi Gong
Venus de Chine, le Qi Gong et le Taï Chi sont des mouvements qui, pratiqués en conscience au rythme du souffle, apportent bien-être et détente. Ils développent l’équilibre, la respiration et la souplesse tout en douceur. De courtes méditations, automassages et visualisations complètent les mouvements.
+ + + Equilibre
+ Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
Informations
Lieu et adresse
Maison de paroisse Avenue des Glariers 4a
1860 Aigle
Date
Début du cours 31/10/2022
Nombre de séances 8
Jour Lundi
Horaire
9h30
Durée
1h00
Prix
160 fr.