Rouler à vélo en ville, en toute sécurité !

Activité physique de plein air remplie de vertus
bénéfiques à la santé, le vélo est une discipline
très complète qui permet de rester actif à son
propre rythme et d’améliorer sa condition physique. L’environnement urbain, dense et parfois source de stress, peut toutefois être un frein à sa pratique. Par des exercices en situation et des « trucs et astuces » stratégiques, ce cours vous permettra de rendre votre expérience de conduite en milieu urbain plus détendue et sûre au quotidien.

Conditions préalables de participation :
avoir déjà roulé dans la circulation. Venir avec
son propre vélo (classique ou électrique), porter un casque et être assuré en cas d’accident.
L’organisateur décline toutes responsabilités
en cas d’accident.

+ + +  Endurance
+ +     Force
+         Souplesse