Pilates 50+

La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire

+ +       Equilibre
+ + +   Force
+ + +   Souplesse

Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.

Adresse

Jour

Début

Horaire

Durée

Tarifs

Pilates spécialement doux

Maison de paroisse Avenue des Glariers 4a Jeudi 05/05/2022 10h00 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates 50+

ASANTE SANA CMS Vevey Rue du Collège 17 / 5ème étage Vendredi 06/05/2022 13h45 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates spécialement doux

Maison de paroisse Avenue des Glariers 4a Jeudi 25/08/2022 10h00 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates 50+

ASANTE SANA CMS Vevey Rue du Collège 17 / 5ème étage Vendredi 26/08/2022 13h45 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates spécialement doux

Maison de paroisse Avenue des Glariers 4a Jeudi 03/11/2022 10h00 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates 50+

ASANTE SANA CMS Vevey Rue du Collège 17 / 5ème étage Vendredi 04/11/2022 13h45 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription