Pilates 50+
Les cours 50+ sont particulièrement adaptés pour cette phase de vie. La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire
+ + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
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Adresse
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Jour |
Début |
Horaire |
Durée |
Tarifs |
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Aigle - Pilates doux |
Maison de paroisse - Avenue des Glariers 4a | Jeudi | 12/01/2023 | 10h00 | 12 x 1h00 | 240 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 13/01/2023 | 13h45 | 11 x 1h00 | 220 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 13/01/2023 | 15h00 | 11 x 1h00 | 220 fr. | Info & inscription |
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Aigle - Pilates doux |
Maison de paroisse - Avenue des Glariers 4a | Jeudi | 27/04/2023 | 10h00 | 9 x 1h00 | 180 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 28/04/2023 | 13h45 | 9 x 1h00 | 180 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 28/04/2023 | 15h00 | 9 x 1h00 | 180 fr. | Info & inscription |
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Aigle - Pilates doux |
Maison de paroisse - Avenue des Glariers 4a | Jeudi | 24/08/2023 | 10h00 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 25/08/2023 | 13h45 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 25/08/2023 | 15h00 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |
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Aigle - Pilates doux |
Maison de paroisse - Avenue des Glariers 4a | Jeudi | 02/11/2023 | 10h00 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 03/11/2023 | 13h45 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |
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Pilates 50+ |
ASANTA SANA CMS Vevey - R. du Collège 17 / 5ème étage | Vendredi | 03/11/2023 | 15h00 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |