Pilates
La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire
+ + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse
Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.
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Adresse
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Début |
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Durée |
Tarifs |
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Pilates |
Unisanté Est Vaudois - Salle de gym Rte des Tilles 6a | Mardi | 10/01/2023 | 18h15 | 12 x 1h00 | 240 fr. | Info & inscription |
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Pilates |
Unisanté Est Vaudois - Salle de gym Rte des Tilles 6a | Mardi | 25/04/2023 | 18h15 | 10 x 1h00 | 200 fr. | Info & inscription |
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Pilates |
Unisanté Est Vaudois - Salle de gym Rte des Tilles 6a | Mardi | 22/08/2023 | 18h15 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |
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Pilates |
Unisanté Est Vaudois - Salle de gym Rte des Tilles 6a | Mardi | 31/10/2023 | 18h15 | 8 x 1h00 | 160 fr. | Info & inscription |