Pilates

La Méthode Pilates est une gymnastique douce du corps composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire

+ + Equilibre
+ + + Force
+ + + Souplesse

Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.

Adresse

Jour

Début

Horaire

Durée

Tarifs

Pilates Lussery-Villars

Salle des Vergers Lussery-Villars Jeudi 03/11/2022 17h30 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates Lussery-Villars

Salle des Vergers Lussery-Villars Jeudi 03/11/2022 18h45 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription

Pilates Yverdon-les-Bains

Salle de cours Unisanté Nord VaudoisRue du Pré 2 Vendredi 04/11/2022 10h15 8 x 1h00 160 fr. Info & inscription