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Gym gainage à Lausanne
du 03.11.23 au 22.12.23

Activité physique Cours trimestriel Adultes

Annulé

Gym gainage

Tous les vendredis à 13h45

Du 03.11.23 au 22.12.23

Lausanne

Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21

0 x 60 min.

Tarif 0.-

Composé de différents exercices de renforcement musculaire, ce cours permet de développer la musculature de l’ensemble du corps. Travaille la coordination, l’équilibre et les changements de rythme.

Bienfaits:

Améliorer sa coordination Développer sa force musculaire Entretenir sa souplesse et sa mobilité

Gym gainage

Cours à abonnement : se prolonge automatiquement pour la prochaine période jusqu’à la fin de l’année civile.

Nos cours

Vendredi 03.11

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 10.11

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 17.11

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 24.11

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 01.12

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 08.12

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 15.12

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

Vendredi 22.12

à 13h45 - Unisanté Lausanne - Vestiaire hommes: Pré-du-Marché 21 Vestiaire dames: entre le 21 et le 23 Lausanne

Annulé

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Animateur·trice

RAMSEIER Kristine

RAMSEIER Kristine

Depuis 2006, je propose des cours individuels ou en groupe en parallèle de mon métier en psychomotricité. Je suis diplômée en tant que thérapeute psychomotricité et relaxation (CDIP) et j’ai également suivi la formation « Explain pain » ainsi que le programme ESA. Mes cours visent à travailler sur la qualité des mouvements. Vous y renforcerez vos appuis pour acquérir stabilité, force, coordination et mobilité afin de découvrir encore plus de mouvements, de ressources et, surtout, de bien-être !

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Lausanne

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Lundi

20h00

Du 15.04.24 au 24.06.24

Complet

0

9 x 60 min.

198.-

Jeudi

19h45

Du 25.04.24 au 27.06.24

Disponible

12

9 x 60 min.

198.-

Lundi

20h00

Du 19.08.24 au 07.10.24

A venir

12

7 x 60 min.

154.-

Rennaz

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Mardi

19h30

Du 30.04.24 au 25.06.24

Disponible

10

9 x 60 min.

198.-

Mardi

19h30

Du 20.08.24 au 08.10.24

A venir

12

8 x 60 min.

176.-

Yverdon-les-Bains

Jour

Heure

Date

Statut

Places

Nb cours

Tarif

Mardi

10h45

Du 16.04.24 au 25.06.24

Disponible

8

10 x 60 min.

220.-

Mardi

10h45

Du 20.08.24 au 08.10.24

A venir

8

8 x 60 min.

176.-

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