Découverte des fascias

Les fascias, aussi appelé tissus conjonctifs, sont présents dans la peau, mais aussi dans les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les muscles et les organes, y compris le cerveau et la moelle épinière.  Ce cours vous permettra de connaître les mouvements qui aident à en prendre soin tout en libérant les tensions et en renforçant la mobilité du corps.

La suite de cet atelier s’intitule « Les fascias en mouvement » et est proposée le même jour à 11h00.